東京スイミングセンター 文部科学省認定コーチ在籍施設

プールプログラム

泳ぎに自信のない初心者の方から、ハイレベルなテクニックをマスターして記録更新を目指す方まで。また、水中歩行などの軽度の運動から、筋力アップをめざす方まで。全ての方にふさわしいプログラムがございます。

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有料プールプログラム

◆ 個人レッスン(フィットネス会員様専用の水泳個人指導)
※ 担当コーチの都合により開催のない曜日もございます。予めご了承下さい。

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特別プールプログラム

『爽やか目覚まし運動』
≪レギュラー会員様も参加可能≫
月曜日〜金曜日 午前9:20〜9:50 場所:新館25mプール


『ミズノ アクアフィットネス』
≪レギュラー会員様も参加可能≫
月曜日 午前10:00〜10:40 場所:新館25mプール
土曜日 午前 9:30〜10:00 / 10:05〜10:35 場所:新館25mプール
日曜日 午前10:00〜10:40 場所:新館25mプール(祝日は休講)